
Muy buenas discapas y discapos hoy os traigo un batido de plátano delicioso y refrescante.
Ingredientes para el batido de plátano
- 3 plátanos
- 500 ml de leche
- 1 cucharada de azúcar
- Hielo
Elaboración
1
Lo primero que haremos será congelar los plátanos, para ello, cogemos unos plátanos maduros, los pelamos y los troceamos en rodajas no demasiado grandes.
Vamos dejando los trozos en un recipiente y cuando ya tenemos todos los plátanos troceados lo metemos en el congelador mínimo 2 horas.
Yo lo voy a dejar toda la noche.
Vamos dejando los trozos en un recipiente y cuando ya tenemos todos los plátanos troceados lo metemos en el congelador mínimo 2 horas.
Yo lo voy a dejar toda la noche.
2
Ahora en un vaso batidor añadimos medio litro de leche, el plátano congelado, unos cubitos de hielo y una cucharada de azúcar.
Si os gusta mucho el dulce, podéis ponerle más azúcar.
Y seguirdo procedemos a triturarlo.
Si os gusta mucho el dulce, podéis ponerle más azúcar.
Y seguirdo procedemos a triturarlo.
3
A continuación lo servimos en unos vasos y ya están listos para beber.