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Ensalada de ventresca
Muy buenas discapas y discapos, bienvenidos un día mas al canal de un discapa entre fogones, hoy os traigo una ensalada fácil, rápida y deliciosa, vamos a preparar una ensalada de ventresca.
Ingredientes
- 150 gr mezcla de hojas
- Ventresca de bonito
- Pimientos del piquillo
- Aceite
- Vinagre
- Sal
Elaboración
1Lo primero que haremos y de manera totalmente opcional, será pasar unos pimientos del piquillo por la sartén.
Para ello, ponemos un chorrito de aceite a calentar y añadimos los pimientos del piquillo, les ponemos una pizca de sal y dejamos que se cocinen a fuego lento durante unos 5 minutos por cada lado.
Después los reservamos en un plato.
Para ello, ponemos un chorrito de aceite a calentar y añadimos los pimientos del piquillo, les ponemos una pizca de sal y dejamos que se cocinen a fuego lento durante unos 5 minutos por cada lado.
Después los reservamos en un plato.
2Ponemos un recipiente con unas hojas de lechuga variada a la que le vamos a añadir ventresca de bonito.
3Ahora vamos a partir en tiras los pimientos del piquillo y las incorporamos a la ensalada.
4A continuación nos ponemos a preparar la vinagreta, para ello, en bol añadimos un chorrito de aceite, un chorrito de vinagre, el juguillo que han soltado los pimientos también lo añadimos y una pizca de sal.
Y mezclamos bien hasta que se integren bien todos los ingredientes.
Y mezclamos bien hasta que se integren bien todos los ingredientes.
5Por último, añadimos la vinagreta a la ensalada y listo!!
